Conoscere l’YPERyoga per centrare l’obiettivo ed il risultato della salute, della serenità, del vivere bene.
L’autrice ci parla di uno Studio Integrato di discipline millenarie a grande impatto, utile per governare la propria mente e di conseguenza il proprio corpo, controllare il respiro ed imparare a rilassarsi, approfondire la conoscenza di sé, affrontare se stessi imparando a dici la verità ed a perseguire i propri veri obiettivi. Il corso serve a gestire le ansie, guardarsi allo specchio per intraprendere quegli obiettivi di miglioramento che solitamente non riusciamo ad ottenere. Il corso serve ed essere sereni ed attraenti per tutti, a cambiare le caratteristiche che ci rendono invisi alle persone. Serve a mantenere in buona salute gli organi interni ed a mantenersi flessibili nel tempo.